Krav Maga Frauen

News vom 21.12.2011, um 16:18 Uhr

Nicht immer ist es einfach, das passende Geschenk zu finden, vor allem, wenn derjenige, der ein Geschenk bekommen soll, schon alles hat. Ein Erlebnis-Geschenk hingegen ist etwas, das er sich selbst nicht kaufen würde oder noch gar nicht kennt. So ein Erlebnis-Geschenk bereitet garantiert Freude und bleibt in Erinnerung. Jochen Schweizer bietet auf seiner Webseite eine ganze Palette dieser besonderen Geschenkideen an. Eine solche Geschenkidee für Frauen ist das Krav Maga Seminar, ein Selbstverteidigungsseminar, das auf Frauen zugeschnitten ist.

Was ist Krav Maga?

Das Krav Maga Seminar, der Selbstverteidigungskurs für Frauen, kann zum Preis von 39,00 € gebucht werden. Um am Seminar teilzunehmen, kommt es nicht auf Kraft oder Größe an. Jede Frau wird gestärkt aus dem Seminar hervorgehen, denn sie nimmt etwas Wichtiges für die Zukunft mit nach Hause. Sie lernt, sich in schwierigen Situationen selbst zu verteidigen. Krav Maga ist einfach anzuwenden, denn es sind einfache Techniken und Prinzipien zur Selbstverteidigung, die in den Seminaren vermittelt werden. In Stress- und Notsituationen kann das Erlernte schnell angewendet werden. Mit Krav Maga tun Frauen zusätzlich etwas für die Fitness, denn sie können damit ihren Körper in Form bringen. Vielleicht haben die Teilnehmerinnen später Lust, die Übungen zu Hause zu wiederholen.

Voraussetzungen für das Training

Für das Training sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich. An die Teilnehmerinnen werden keine Anforderungen an die körperliche Verfassung oder Vorkenntnisse gestellt. Das Mindestalter liegt bei 18 Jahren.

Die Frauen müssen zum Training folgende Ausrüstung mitbringen:

  • T-Shirt
  • Leggings oder lange Sporthose
  • Turnschuhe.

Im Training enthaltene Leistungen

Neben dem Training wird das Zubehör, zu dem Matten und Schlagpolster gehören, gestellt. Die Teilnehmerinnen erhalten eine Einführung  und werden durch einen erfahrenen Krav Maga Lehrer betreut. Die Teilnehmerinnen bekommen effektive Selbstverteidigungstechniken vermittelt und lernen, ihre eigenen Stärken zu erkennen und umzusetzen. Über die Teilnahme erhalten sie eine Urkunde.

Das Training erstreckt sich über 3 Stunden. An einem Seminar nehmen 6 bis 20 Frauen teil.

Orte für das Training

Das Training findet an folgenden Orten statt:

  • Heidelberg
  • München
  • Frankfurt
  • Wiesbaden
  • Darmstadt
  • Erfurt
  • Kaiserslautern
  • Mainz.